做这道辅食的灵感来自于咖喱盖饭,因为咖喱盖饭还需要买专门的咖喱,我还没有给宝宝添加调味品,所以就做个虾泥猪肉胡萝卜南瓜烩饭给宝宝吃吃吧。
虾泥猪肉胡萝卜南瓜烩饭的食材主要有:虾、猪肉、胡萝卜、土豆、南瓜、青菜、米饭。
下面给大家分享一下虾泥猪肉胡萝卜南瓜烩饭的做法:把虾、猪肉、胡萝卜、土豆、南瓜、青菜全部切成小颗粒,块头不要太大,宝宝不好嚼碎。
全部切好后,起锅烧油,油热后倒入虾和猪肉去锅中翻炒,随后倒入蔬菜翻炒,肉泥什么的一定要分开,不要炒得在一起,炒至熟了后盛出,把盘中加入煮好的一小块米饭,把刚刚炒好的菜放在大米饭上,旁边摆盘放上宝宝的手指食物,胡萝卜片、南瓜片和手抓虾两个。