最后接转身上篮结束，这一套动作需要流畅的进行，先追求动作的完整度，再追求速度，到最后可以自己根据运球习惯组合变向动作。
有一点要注意的是，我们的组合动作要有目的性去做，要为了诱导对手重心移动而做。打个比方，当我们体前变向已经获得突破的空间，就没有必要再回拉做其他动作。
4、自由式运球
最后的训练是提高动作之间的衔接流畅性，没有固定的动作要求，就是快速的进行控球组合，crossover、胯下、背后、in and out、转身等动作混合进行。
当你能根据实际防守情况自如组合各种运球技术，配合脚步的移动，身体假动作和眼神诱导，那么你离进入村BA就不远了！
如果你想提升篮球水平，却苦于没有好的训练方法，没有专业的教练指导！马上解锁课程专栏，即可学习专业的篮球训练技巧，从基础上提升篮球水平。
现在只需解锁专栏，成为我们的课程学员后，私信本号即可进入篮球群，与全国各地的球友交换训练心得，提出自己的训练问题，还能得到专业教练的解答。
