篮球基础运球练习方法,篮球行进间运球训练方法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 01:25:04

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对年轻球员来说,没有什么比改善篮球基础知识更重要的了。

篮球基础知识包含了投篮、运球、突破等8个基础点,当你真正吃透了最基础的篮球知识,你的篮球技术将会有很大的提升。

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所有酷炫的篮球技巧,都离不开基础训练,举些简单的粟子:

艾弗森完善毁灭性的死亡变向前,他得先掌握如何使用常规性的交叉步;

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纳什传出令人着迷的背后传球前,必须先学会最基础的胸前传球;

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库里能够轻松命中30英尺开外的投篮,但在此之前,他已经掌握了正确的投篮技巧,并经历了长期系统的训练。

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