核桃仁发面馒头的做法,红糖核桃仁馒头的做法

11、这是刚出锅的馒头，特别柔软特别香

12、趁面团发酵的时间空档准备少许薏米、小麦、红枣，洗净放入高压锅，冰糖适量，煮个营养红枣薏米粥～

13、营养又美味的爱心早餐就✅啦！

中筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴

主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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