篮球过人招式剪刀步教学,篮球剪刀步过人技巧慢动作

我们在变向时一定要抬头用眼神迷惑对手，肩膀和眼神是对方判定你突破方向的依据，所以我们要用眼神震慑对方。

停顿也是crossover的重要组成部分，变向过程中我们不能机械般地瞎运球，要不断地变换速度和运球节奏，从而打乱对手的防守节奏。

最常见的就是使用剪刀步迷惑对手，吸引防守者重心移动，快速向外运球再拉回来过人。

身体重心要降低，两脚与肩膀同宽，这样才能更好地控制自己的变向重心。

最后就是换手运球了，换手运球的要点有两个，第一是力量要大，确保球速；第二是幅度要大，确保自己不能比对手先晃倒。