这种主动式参与有很多形式，大到进行课题探究，小到课堂提问，都可以调动孩子进行主动学习。所以，主动式学习并不意味着要一棍子把所有讲授式学习都打死。
在很多课外的学习中，阅读资料、观看纪录片，其实都算讲授式学习，但我们仍然可以让孩子在这个过程中变得主动一些。比如在阅读资料时停下来思考，作者为什么用这种方式呈现？和前文有什么关系？作者的观点有没有漏洞？让大脑思考正在学习的内容，就是主动式学习。
美国教育学家弗朗西斯·P·罗宾逊发明了SQ3R阅读法，就是很好的主动式学习。包括这么几步——调查（Survey）、提问（Question）、阅读（Read）、背诵（Recite）、复习（Review）。
简单来说，就是要在阅读材料前对学习的内容框架做到心中有数，然后提出自己对这个主题的疑问，再进行阅读和读后复盘。
知乎上有位答主的经历，可以看作是SQ3R在现实生活中的灵活运用：一次活动中，一位文学硕士在读的女孩向他抱怨要看的理论书太多，时间不够用。这位理工科答主拿起女孩300多页的《鲁迅：无意识的存在主义》，开始展示自己的阅读方法。
调查：这本书的作者是鲁迅研究专家，书名高度浓缩了他的思想，书名就是关键点。
提问：那什么是存在主义？作者如何解释的？他为什么认为鲁迅是存在主义者？他怎么看别人的观点？
阅读：结合目录、标题和“存在主义”这个核心词，鲁迅个人背景、某部作品介绍、勾勒历史背景的全都略过，很快就找到了作者对存在主义的解释，和证明鲁迅是存在主义者的证据。并且在最后一章找到了瞿秋白对鲁迅的解读，以及作者对瞿秋白观点的批判。
复习：读完全书，还应该思考一下要不要接受作者的解释，别人对他的观点怎么看。
短短20分钟的速度，基本达成了阅读资料的目的，可以说十分高效。
其次，别忘了加强相关神经元之间的连接。
学习就像在茂密的树林中走路，不断地在相同的路径上行走，最终成为一条便于行走的道路。
比如如果学习目标是学会乘法里的7x8=56，那么做一道过程复杂的解答题未必能有做几道专注乘法训练的题来得有效。
要想加强神经连接，至少有两种有效的方式，分别是提取练习和解释说明，它们都能够激活相关的神经元。
提取练习最常见的形式就是测验和考试。很多时候，人们仅仅把考试用于评估、排名，甚至是惩罚，但实际上，它们必须被看作学习的一部分，为学习助力。问答、简答、纸笔测试，多种形式轮换，提取练习的效果也会更好。
提取练习与学习的效率对比
而解释说明就更明了了，著名的费曼学习法就是方式之一。费曼学习法要求对一个概念做出平实的解释，再给出一个类比的说法。如果不能准确地给出解释，那就说明知识网络还存在盲区，需要再次学习。而给出类比则检验了是否对知识有深入的理解。
比如说学习完引力，孩子们可能可以解释受引力影响的物体会发生什么情况，还能解释星球重力减小时会发生什么。但直接解释引力，更能发现隐藏的问题。
如何定义引力？引力是小质量物质被大质量物质吸引的那种力吗？星球是不是因为引力而形成的？还是只能说“引力……就是引力。”
当孩子在某一步卡住了，就说明关于引力的理解还有漏洞需要弥补。
最后，别忘了给大脑休息的时间。
学习很重要，休息也同样重要。
一方面，时间过长的训练其实效果并不好，因为大脑存在一种重复抑制的机制，反而会让大脑的活跃度降低。
应对方法也很简单，那就是少量多次地学习，中间留出必要的间隔。
比如学习弹吉他或者是学习一门新语言，每天训练10分钟就好过每周训练2次，每次35分钟。
上课也是一样，6节1小时的课程安排，会比2节3小时的课程安排更合理。如果有机会自己安排课程的时间，那么最好让相同科目的间隔变大，让孩子交替学习不同的内容，又能在间隔之后再次巩固上次所学的内容。
