这里给大家推荐复习时间间隔是:
学习完的一天、一周、一个月和六个月以后。
可以给孩子准备一个带日历的笔记本,专门记录复习的日程安排,每天完成当天的复习任务。

02.
首因效应、近因效应
有时候看到一些孩子学习非常认真,常常一口气学习好几个小时。
这种学习精神当然很可嘉,但是这么高强度连续学习可能并不是一种高效的学习习惯。

美国心理学家玛丽·卡尔金斯发现了记忆的首因效应和近因效应,即:

人们对自己学习过程的开头和结尾的回忆成绩最好。
首因效应、近因效应的启示:
用短暂的休息把学习时间隔成小段,比如每学习半个小时就休息一下,这样就可以人为创造更多的开头和结尾。
