炒花甲要不要焯水,四种人不宜吃花甲

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 07:24:48

爆炒花甲的做法:

食材准备:花甲、紫苏、蒜、小辣椒、姜、生抽、料酒;

制作步骤:

炒花甲要不要焯水,四种人不宜吃花甲(5)

1、首先将买回来的新鲜花甲放到一个大盆子里面,然后往盆子里面倒入40度左右的温水,再加入一点食盐进去,将花甲浸泡个二十分钟左右,这样可以让花甲将泥沙都吐出来。浸泡好的花甲捞出来以后用清水冲洗个两三遍然后沥干水分备用。

炒花甲要不要焯水,四种人不宜吃花甲(6)

2、将紫苏清洗干净,蒜拍碎,小辣椒切段,姜切成丝,然后放着备用。

炒花甲要不要焯水,四种人不宜吃花甲(7)

3、起锅烧火,放入适量的食用油,等油烧热后倒入姜蒜辣椒爆香,等到香味出来以后就可以将花甲倒入锅内开大火爆炒起来,大概半分钟左右加入适量的料酒和生抽,然后盖好盖子闷一会,再打开盖子放入紫苏翻炒一下就可以关火出锅了。

炒花甲要不要焯水,四种人不宜吃花甲(8)

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