不放肉也好吃的素炒豇豆,越嚼越香,我家每做必光盘,特下饭
炒豇豆时加点它,味道不比放肉差,口感香嫩,炒一盘不过四块钱
不知道中年的女性朋友有没有跟我一样的感觉。随着年龄的增长,对肉的狂热没有之前那么强烈了,有时眼馋肚饱,看着肉挺喜欢,以为自己能吃上一盘,结果一两块就开始觉得油腻,失去了兴趣。这估计跟身体的代谢有关,代谢变慢,对肉类的渴求程度也没有之前那么强烈了,反而把兴趣开始转了一个些味道清淡的素食。
今天我就与大家分享一道不放肉的素食。这道菜,只用两块干豆腐,一把豇豆,一大勺自制的剁酱就可以,成本最多有四块钱,却非常的下饭。既有微辣的口感,又有蒜香味,虽不放肉,却因为放了炒的豆干而越嚼越香。豆腐外韧内软,配上切成细段的豇豆,这盘菜必须得用勺挖着大口吃才过瘾。我家每做必光盘,您也快来试试吧!
所用食材:
干豆腐2块 豇豆1小把 自制剁椒1大勺 盐少许
具体做法: