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秋意盎然的季节，早晚温差有点变化，大家主要饮食起居，注意多喝水，多喝汤，多吃蔬菜水果，同时更要吃些清肺热的食物，让你在秋天的世界里轻松愉快！
秋风有意，凉风无意，这个秋意浓浓的日子里，要合理增添衣物，合理安排饮食，这样身体不疲劳，活力充沛，舒服一点比什么都重要……！
【红烧猪血】食材：猪血，葱花，米酒，老抽，胡椒粉，五香粉，生抽，盐，
猪血的营养价值非常丰富，是人们餐桌上常见的美是，可以用来煮汤，蒸，炒等方式的做法，不同的口味搭配，带来味觉上的愉悦。
猪血秋天要多吃，它最清肺润肠，又可补血补铁，秋高气爽，天气干燥少雨，空气质量远不如多雨的夏季，人的肺部要注意，不吸烟，不喝酒，多运动给身体带来健康，同时要多吃清淡食物，多吃些保护肺的肉类和蔬菜。
具体做法
1.猪血冲洗一下，泡入盐搅拌好的温水里浸泡一会儿，可泡出血腥味，再切成块备用。
