一串川香鸡柳的热量,一串鸡柳有多少热量

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 10:20:22

一串川香鸡柳的热量,一串鸡柳有多少热量(1)

鸡胸肉大多数人都不怎么爱吃,因为做不好就变得很柴,还不容易入味。今天做一道香辣口味的鸡胸肉,大火快炒保持鸡肉的嫩度,出锅的时候我只想赶紧打碗米饭了!

By 豌豆颠 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

一串川香鸡柳的热量,一串鸡柳有多少热量(2)

1、鸡胸肉用木棍或者刀背略微敲打一下,拍松散方便入味。然后切成鸡柳条,加少许盐和淀粉腌制十分钟。

一串川香鸡柳的热量,一串鸡柳有多少热量(3)

2、干辣椒切碎,姜蒜切末切片自己随意哈。郫县豆瓣用刀剁碎,更易入味炒出红油。

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