过年硬菜之香辣蟹!新的一年顺顺利利!
By 厨房小白*手
用料
- 梭子蟹 450克
- 米酒 适量
- 面 50g
- 大葱 半根
- 大蒜 七八瓣
- 生姜 一块
- 小米辣 七八个
- 花椒 10粒
- 生抽 1勺
- 老抽 1勺
- 香醋 1勺
- 耗油 1勺
做法步骤
1、准备好配件,姜,小米辣,蒜末,葱丝
2、螃蟹处理洗净切半,扯掉蟹腮
3、起锅放油,放姜片花椒,转小火,一边讲每一个蟹的横切面蘸面粉,一边尽量将蘸了面粉的一面朝锅里下
4、小火炸到断生,放米酒,小米辣,老抽,生抽,香醋,耗油,大火翻炒片刻,试盐味酌量加盐。最后起锅前放蒜末,葱丝即可装盘
小贴士
要想蟹肉不散,切面蘸面粉即可
梭子蟹的营养功效
螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
2.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
梭子蟹的饮食禁忌
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
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