6、把刚才那锅的汤煮5分钟后,倒入刚在熬煮赤小豆等配料的锅里一起熬煮45分钟。
7、熬煮完后,放入适量的食盐调味,就可以出锅了。
这个汤,味道就两个字来形容:鲜,甜。
如果没有了其他的配料,这道汤显得非常平常普通,但是最有用的食材一般都是比较低调,所以我们这个汤加入了赤小豆和广陈皮,可以起到祛湿的效果,还可以降“虚火”,我们平常每周喝一两次就可以了。
还有一个小提示:
就是陈皮浸泡过后,用刀刮掉白囊,因为这个白囊是有点发苦的,所以去掉的话,汤会更好喝。
夏天木瓜瓜跟鱼做成汤,鲜甜美味,清湿气降“虚火”,一定不能错过哦!每周喝一两次,还能美容养颜哦!赶紧收藏起来,这个小食谱不是很多人知道的,我今天就只告诉你们啦!
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