高压锅炒榛子的方法,生榛子和熟榛子哪个更有营养

3、想要豆沙颜色深一些可以加红糖。炒成图上的状态即可，不要太干，否则不好搓成团。

4、开两包每日坚果，把坚果类的放保鲜袋里，用擀面杖擀碎，注意不要太碎了。

5、干果类的用刀切碎。

6、然后把豆沙和坚果碎、干果碎一起，用手混合均匀。