鲫鱼是我们生活中常见的河鲜,钓鱼达人对它不陌生,鲫鱼瓜子总喜欢咬钩,力气还挺大,喜欢下厨的人,对它更不陌生,鲫鱼除了煎着吃,还可以炸着吃,熬汤喝,鲫鱼含有丰富的蛋白质以及微量元素,营养容易吸收,除此之外,还有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效,十分受到老年人欢迎。
我深知鲫鱼的好处,也经常买鲫鱼,烹饪给家人们吃,在众多的做法中,鲫鱼汤貌似最受欢迎,它主要由鲫鱼和豆腐组成,入口鲜美,营养丰富,老人孩子都适合,补充营养的同时,还能暖身暖胃,滋补全身。
很多人喜欢喝鲫鱼汤,也喜欢烹饪鲫鱼汤,但就是熬不出奶白色的鱼汤,一次两次之后,也就渐渐没耐心了,为什么饭店熬的鱼汤,颜色乳白色,汤汁味又鲜呢?其实这里面是有技巧的,想要把鲫鱼汤熬成奶白色,牢记3个小技巧,尤其是把这3个细节做到位,煮出来的鲫鱼汤自然就是奶白色。
奶白色鲫鱼汤食材:鲫鱼、生姜、料酒
调味:胡椒粉、食盐
1、准备三只小鲫鱼,会吃的人都懂,野生的最好了,半斤重左右,实在不行就去菜市场,大鱼一只就可以,掏空内脏,打上花刀,放几片生姜,淋入料酒去腥。
2、把锅刷洗干净,开始加热,先用姜片擦拭一遍,再刷上一层植物油,放入鲫鱼,正面煎3分钟,再翻到另外一面煎3分钟,不要来回翻动,鱼身煎破会影响食欲。