4、热锅凉油放入儿菜下锅炒至断生。(儿菜是芥菜的一种,口味有点微苦,不喜欢苦味的可以先焯水一下,可以减少苦味,喜欢吃微苦口感的也可以不用焯水,微苦下火清热效果更好一些)。
5、将儿菜煸炒至断生后,加入提前煎好的鹅蛋下锅一同翻炒,加入少许的蚝油提鲜,少许盐调味,翻炒均匀即可。
出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:儿菜(抱子芥菜)炒鹅蛋就做好啦。儿菜清香脆嫩,口感微微苦,但是很清爽开胃,鹅蛋鲜香,这两样食材搭配在一起炒,黄绿配,色泽看着就很清新有食欲,荤素搭配更营养健康,热量也不高,多吃营养还不怕长胖,老少皆宜,三两下就炒一盘了。简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。
【Lily美食谈小贴士】
1、儿菜本身就是荠菜的一种,口感微微苦,不喜欢吃苦的小伙伴,可以先焯水一下去除苦味,然后再下锅煸炒。
2、这里用的是鹅蛋,也可以用鸡蛋、鸭蛋来替代。蛋液里加入少许的生姜末和葱花一起搅拌,这样煎出来的蛋口感更鲜香。
3、儿菜很容易炒熟的,翻炒至断生即可,炒的时间太长口感就不爽脆了、
4、这里做的口味比较清淡,喜欢吃辣的小伙伴加点辣椒一起炒,也是很开胃下饭的。