醋泡黑豆的正确做法与禁忌,醋泡黑豆每天正确吃法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 12:10:49

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把醋倒入黑豆中,做成醋泡黑豆,用途花钱买不到

黑豆是豆类中很常见的一种豆类,我们经常会用黑豆做一点黑豆奶喝,黑豆带着清香的豆香味非常受到我们的欢迎。我们都知道黑豆富含了花青素以及各种稀有的营养,所以经常吃黑豆对我们也很有好处。那么其实有一种黑豆的吃法不能错过,不用将黑豆做成黑豆奶,只需要将黑豆加上醋,就是一道微酸口感的美食。每天吃上一点实在是太聪明了,醋和黑豆搭配在一起,不用任何的油以及调味料,两种营养的食材会给我们带来好处。并且这个用途花钱也买不到的,那么我们来说一下醋泡黑豆的详细做法。

醋泡黑豆,用途花钱也买不到,简单方便还实用

1、首先我们挑选一下黑豆,将黑豆出现坏口的颗粒挑拣出去,随后将黑豆用水淘洗一下,黑豆本身也比较干净,所以淘洗2-3次就可以了。

醋泡黑豆的正确做法与禁忌,醋泡黑豆每天正确吃法(1)

2、随后我们将黑豆放到水中,浸泡上至少6小时左右,这样黑豆能浸泡的稍微软乎一些。

醋泡黑豆的正确做法与禁忌,醋泡黑豆每天正确吃法(2)

3、浸泡好之后的黑豆比原来大了一倍多,摸起来外表都是软乎的,浸泡到这样的效果就可以。

醋泡黑豆的正确做法与禁忌,醋泡黑豆每天正确吃法(3)

4、随后我们将黑豆放到蒸锅上面,开水上锅蒸黑豆大概30分钟的时间,因为黑豆比较难完全成熟,所以蒸制的时间可以稍微长一些比较好。

醋泡黑豆的正确做法与禁忌,醋泡黑豆每天正确吃法(4)

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