柔道比赛中采取什么比赛法,柔道比赛流程

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 13:47:04

段位级别

柔道,1884年设立柔道段位制。

级别:柔道共分为十段五级,以腰带颜色来辨示级别。由初级到五级的腰带为黑色,六级到八级为红白凸间,九级到十级为红带,一级颜色分别是:咖啡色、蓝色、绿色、橙色、黄色、白色。但在中国,柔道选手都用的是黑带。

段位:柔道依选手的水准有分段位,通常以腰带的颜色来分辨段位的高低,未入段的新手为白带,一到五段为黑带,六到八段为红白间隔带,九到十段为红带。目前世界上只有极少数人到达红带的地位,但是在大型运动会上为了便于分辨,往往规定一方系白色腰带、一方系红色腰带。北京奥运会为一方穿白色道服、一方穿蓝色道服。

在练习和比赛柔道时,必须赤足、穿柔道衣进行。

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​裁判指令

柔道的给分制度为一分(日语: 一本,英语:ippon)、半分(日语: 技あり(技有),英语: waza-ari )、四分之一分(日语: 有効,英语:Yuko)、八分之一分(日语: 効果,英语: koka ,现在在比赛中很多时候取消不用)。

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用品

​柔道道服通常是白色和蓝色的纯棉道服,这是嘉纳治五郎于1907年设计製造并使用的。

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