韩式大酱汤有热汤、凉汤两种。凉汤是用大酱调成汤,再放入黄瓜丝、辣椒酱、葱花等作料而成。三伏天喝凉汤,去暑解热。大酱原料黄豆中含有的异戊醛是天然的植物激素,它能预防乳腺癌。下面教你怎么制作美味的大酱汤。
一、家常大酱汤
主料:干海带结10克 土豆1个 豆腐1小块 白蘑菇2个 西葫芦半个 红椒1根 豆芽30克
辅料:淘米水(米洗净后,再放水,用手搓米,直至水变白) 葱1根 蒜若干瓣 韩式甜辣酱、韩式大酱、辣椒粉各适量
制作工艺:
1、豆腐切块
2、蘑菇和金针菇洗净沥干
3、牛肉片在沸水中快速焯一下后取出
4、锅中注入清水,放入大酱,中小火将大酱融化,其间不断搅拌;水开后放入豆腐,小火煮5分钟
5、放入蘑菇继续小火煮一会儿
6、最后倒入牛肉片和金针菇,大火煮开后立即关火
二、韩国传统大酱汤
主料:五花肉150G 小洋葱1个 西胡100G 西芹100G 金针菇100G 土豆100G 辣椒50G 胡萝卜50G 山海关豆腐1盒
辅料:韩国大酱50G 辣酱40G 京葱、小香葱、姜、盐、料酒、香油各适量
制作工艺:
1、五花肉切片,放入葱,姜,料酒,香油,白糖,盐,搅拌,淹制15分钟入味
2、山海关豆腐底部用热水烫一下,切块,这样容易倒出
3、其他蔬菜改刀备用
4、选用BRK20CM4L汤锅,先将锅子中火加热,加入少许食用油,出现油纹,调小火,倒入淹制好的五花肉,炒香,在放入洋葱炒香。直接倒入洗米水
5、放适量食盐调味; 最后放入小香葱
三、饭店韩国大酱汤
主料: 大酱(黄豆酱)80克 韩式辣椒酱30克 五花肉80克 南豆腐200克
辅料: 淘米水400克(将米淘洗一遍后倒掉,然后倒入清水,不停搓洗呈白色米浆) 文蛤100克 洋葱1/4个 胡萝卜半根 黄瓜半根 大葱半根 葫子半根 生姜数片 青红椒尖椒各一个 盐一勺 油适量
制作工艺:
1、文蛤冲洗干净后用淡盐水浸泡半日,让其吐尽泥沙,然后再过清水冲洗,泡于水中备用
2、洋葱、胡萝卜、黄瓜、大葱、葫子、生姜切片,青红辣椒切圈备用
3、豆腐切成正方小块;五花肉切片
4、淘米水倒入石锅中,将大酱置于滤筛中,用勺背碾压,滤入淘米水中,搅拌均匀
5、将石锅置于火上,煮至沸腾
6、煮酱汤的时候,将煎锅倒少量油,下入五花肉片,两面煎至断生
7、依次下入姜片、大葱、青红椒,以及切好的蔬菜,加入一勺盐,翻炒均匀
8、待到石锅中的汤沸腾时,下入炒好的食材,以及滤干水分的文蛤,搅拌均匀
9、煮至再次沸腾时,加入辣椒酱,搅拌均匀后,小火再煮5分钟,即可关火
四、简易韩式大酱汤
主料:北豆腐1块 五花肉1小块 青蛤1小碗 胡萝卜半根 黄瓜半根 洋葱半个 美人椒2根 西红柿半个
辅料:淘米水2碗 大酱4勺 辣酱1勺 盐2茶匙
制作工艺:
1、备好材料,把食材切好
2、青蛤提前用淡盐水加香油泡上半天,让其吐出泥沙,再在滚水焯熟
3、五花肉倒入锅中翻炒,翻炒至泛白,加入其它的蔬菜翻炒
4、翻炒至半熟过火,砂锅中倒入淘米水煮沸,加入大酱4勺,再次煮开
5、加入蔬菜,再加入青蛤,加入北豆腐,加入辣酱,盐一起煮个5分钟,关火
以上就是大酱汤的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。