用保鲜膜把手抓饼胚包好,冷冻保存。可以像我这样多包点饺子,放冰箱冷冻,随吃随取,无需解冻,方便又省事。
平底锅刷薄油,注意,是刷薄油不是倒油,看锅底部就知道了,少油做出来的煎饺更加清爽还更健康,把生胚放入锅里。
用中小火煎至饺子底部微焦。
准备一个碗调个面粉水,面粉与水的比例为1:10,搅拌均匀,不要有面疙瘩,顺着锅的边缘慢慢倒入,水量约到饺子高度的三分之一处。
用保鲜膜把手抓饼胚包好,冷冻保存。可以像我这样多包点饺子,放冰箱冷冻,随吃随取,无需解冻,方便又省事。
平底锅刷薄油,注意,是刷薄油不是倒油,看锅底部就知道了,少油做出来的煎饺更加清爽还更健康,把生胚放入锅里。
用中小火煎至饺子底部微焦。
准备一个碗调个面粉水,面粉与水的比例为1:10,搅拌均匀,不要有面疙瘩,顺着锅的边缘慢慢倒入,水量约到饺子高度的三分之一处。
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