把甜椒,红萝卜,西兰花和木耳切碎,注意木耳不宜消化,一定要切得很碎。
然后我们把切碎的蔬菜倒入米饭碗里,然后蛋清分离把蛋清倒入米饭中蛋黄放置一边留着备用。
然后加入淀粉后搅拌均匀。搅拌到粘稠易滑落就可以了。
然后我们现在准备跟耐高温的容器。铺上硅油纸倒入米饭糊抹平表面后倒扣一个盘子,以免水蒸汽回流影响成型。然后我们冷水上锅,中火蒸十分钟后打开锅盖。
把甜椒,红萝卜,西兰花和木耳切碎,注意木耳不宜消化,一定要切得很碎。
然后我们把切碎的蔬菜倒入米饭碗里,然后蛋清分离把蛋清倒入米饭中蛋黄放置一边留着备用。
然后加入淀粉后搅拌均匀。搅拌到粘稠易滑落就可以了。
然后我们现在准备跟耐高温的容器。铺上硅油纸倒入米饭糊抹平表面后倒扣一个盘子,以免水蒸汽回流影响成型。然后我们冷水上锅,中火蒸十分钟后打开锅盖。
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