今天给妈妈们做的这道黄金蒸饭团，只要搭配一点汤，就是营养满满的一餐啦。营养搭配全面，做法超级简单呢，这种作法特别适合带娃紧张的宝妈学习哦。话不多说，我们开始吧。
【黄金蒸饭团】
适合12个月以上宝宝
| 鸡蛋 | 1个 |
| 淀粉 | 2g |
| 彩椒 | 10g |
| 米饭 | 50g |
| 胡萝卜 | 10g |
| 浸泡好的黑木耳 | 2朵 |
食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量。
1、 首先我们准备好需要的食材
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