老姜和鸭肉一起炖煮,营养滋补,鲜美入味,好吃到舔手指
姜母鸭,属闽菜系,起源于福建泉州,而后传至国内其它地区。据《中国药谱》及《汉方药典》两书所载,姜母鸭原系一道宫廷御膳,相传为商代名医吴仲所创,后来流传至民间,遂成为一款名菜。
姜母鸭,口味鲜甜,既能气血双补,又能滋阴降火。鸭与老姜性味互补,有药膳功效,滋而不腻,温而不燥。春夏祛暑湿、秋冬祛肺燥,适合一年四季食用的一道药膳,具有养胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰的多种功效。
可根据不同季节和体质有针对性地适量选择所需药材。加入熟地、当归、川芎有补血活血功效,加入枸杞子有补肝益肾作用,加入党参、黄芪有补气的功效。不同地区的姜母鸭做法稍有不同,下面就来看看我做的姜母鸭,营养滋补,鲜美入味,好吃到舔手指。
就算你不爱吃鸭肉,也一定要试试这道姜母鸭,鸭皮炖得软糯,找不到一丝腥膻味。满口清香,又不觉得腻味。姜片经过漫长的炖煮,早已失去了原本的辛辣,变得清香怡人。不过最好吃的,还是锅底那么丁点儿的酱汁,烫一点青菜,或留一些米饭,蘸着吃最为令人欲罢不能。
【菜品】:十里飘香姜母鸭
【烹饪食材】:鸭肉两斤、老姜200克、料酒2大勺、老抽2勺、冰糖适量、白酒适量
【烹饪步骤】:
1、准备好要用的全部食材,鸭肉剁好冲洗干净,然后将老姜去皮之后切成片,姜最好是选用老一点的姜,效果好。
2、鸭肉砍成大块备用。