西红柿鸡蛋汤清淡做法,三高可以吃鸡蛋西红柿汤吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 20:07:45

【烹饪技巧】:

1、这碗番茄蔬菜鸡蛋汤很有营养,因为做的时候没有放很多油,所以喝起来也是很清爽的感觉,一点也不会觉得油腻。

2、如果觉得小白菜的口感略粗糙,在做汤的时候,可以把原本汤中加的小白菜换成油菜或者是其他绿叶菜,不会影响汤的味道。

3、这道汤需要先爆锅,加入葱爆锅之后,会让汤的味道更香。除了可以放清水来煮汤之外,如果家里有高汤那换成高汤来煮,不仅味道更好而且也更加有营养。

4、汤的味道按照自己喜欢的口味调,番茄加在汤中,煮的时候会把番茄中的汤汁煮到锅里,这样这碗汤中还有一些酸味,没有胃口的时候喝上一碗很开胃。这碗汤不仅可以做成汤来配饭,如果家里有挂面也可以下点挂面在里面,做成汤面也是很好吃的。

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