by 饭饭
少糖无油,馋嘴必备。溶豆顾名思义,就是入口即化的小豆子,制作材料也很简单,可以算入门级的快手零食吧~
材 料
- 酸奶 50g
- 蛋白 1个
- 玉米淀粉 5g
- 宝宝奶粉 5g
- 细砂糖 5g
★酸奶一定要选比较厚稠的那种,自制或者老酸奶,太稀的会导致挤花不成型。
做 法
①将酸奶、奶粉及玉米淀粉混合成酸奶糊。
②蛋清加细砂糖打发至完全,即可以拉出完全直立的尖角。
③酸奶糊和打发好的蛋白混合均匀。
by 饭饭
少糖无油,馋嘴必备。溶豆顾名思义,就是入口即化的小豆子,制作材料也很简单,可以算入门级的快手零食吧~
材 料
★酸奶一定要选比较厚稠的那种,自制或者老酸奶,太稀的会导致挤花不成型。
做 法
①将酸奶、奶粉及玉米淀粉混合成酸奶糊。
②蛋清加细砂糖打发至完全,即可以拉出完全直立的尖角。
③酸奶糊和打发好的蛋白混合均匀。
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