吃乳酸菌有什么好处和坏处,乳酸菌长期吃有副作用吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 00:59:47

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吃乳酸菌有什么好处和坏处,乳酸菌长期吃有副作用吗(9)

知识点哈,同学们:山梨酸及其钾盐山梨酸钾,跟梨没关系,是一种高效安全的防腐剂,对酵母、霉菌等许多真菌都有抑制作用。食品添加剂联合专家委员会JECFA对山梨酸及其钾盐、钠盐的毒理学评估为:无毒理效应 。

综合防腐剂、微生物、重金属的得分,安全性排名如下▼

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食品安全集体过关,围堵失败。马上进入下一关,深扒乳酸菌饮料那点儿营养~

营养价值怎么样?

对于一直把乳酸菌饮料当牛奶、酸奶来喝,想补补钙、补补蛋白质的朋友来说,这一轮比拼,结果颇为扎心。

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含量清楚摆在眼前,为了对你负责,评测君还是不能走,不做对比你根本不服,还觉得乳酸菌饮料营养丰富,嗷嗷喝呢。

来看三个重要事实:

蛋白质是奶制品最重要的指标之一,一般来说蛋白质含量越高,产品品质越好。乳酸菌饮料的蛋白质含量比起酸奶、牛奶来说如何呢?看看国标为它们设置的底线↓

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