冬日暖羊羊之清炖羊肉汤
虎小妞妈妈
按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。
用料
羊排肉1000g
萝卜2个
木耳50g
粉丝1把
盐2大勺
白胡椒1勺
陈皮5克
花椒1小勺
香菜2颗
蒜苗2颗
料酒2勺
姜1块
制作步骤
1.羊排2根、萝卜2个、粉丝、蒜苗、香菜、姜、葱、木耳、花椒、陈皮!
2.羊排用清水侵泡2小时,中途换水一次去血!
按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。
用料
羊排肉1000g
萝卜2个
木耳50g
粉丝1把
盐2大勺
白胡椒1勺
陈皮5克
花椒1小勺
香菜2颗
蒜苗2颗
料酒2勺
姜1块
制作步骤
1.羊排2根、萝卜2个、粉丝、蒜苗、香菜、姜、葱、木耳、花椒、陈皮!
2.羊排用清水侵泡2小时,中途换水一次去血!
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