痛风患者可否多喝茶
按传统的观点,茶叶中含有茶叶碱,它是一种甲基黄嘌呤物质分解后会转变为尿酸,而尿酸在血液中浓度高正是痛风的要害,所以以往大家普遍认为痛风患者是禁茶的。然而,进一步的科学研究表明,茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐,并不会沉积而形成痛风石。所以,目前认为禁止饮茶缺乏充足的科学根据,且茶饮料呈弱碱性,适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。但由于茶叶碱有一定兴奋交感神经的作用特别是浓茶可引起血管兴奋收缩,对痛风患者不利,因此痛风患者可以喝茶,但应喝淡茶。
痛风患者暍茶萄多种选择除了狭义的“茶”外,广义的“茶”中的很多品种是对痛风患者有益的。车前草、金钱草和市场上流行的肾茶、兰葛降酸茶、猫须草、葛根等有助降低血尿酸水平,预防痛风的发作。以下做一些简单的介绍。
1.车前草:车前草全身都是宝,既可食用又有药用价值。其性味甘寒,无毒,有清热利尿,祛止咳,清肝明目,除湿痹的功效本草钢目》说:“久服(之)轻身耐老。”由于车前草具有很好的治疗作用,民间常用鲜车前草50克与其他凉菜同拌食用治疗口腔炎。也有用鲜车前草30克、鲜芹菜100克、萝卜100克榨成汁,加蜂蜜炖服,每日1次,治疗高血压的。车前草的种子又叫车前子,具有利水通淋之功效。车前子10克与大米同煮,加糖,可治疗肾炎水肿、膀胱炎、尿道炎。或用车前子30克、山药60克,研末冲服,治疗脾虚所致的伤食吐泻、腹胀等。痛风患者可以新鲜车前草15克,水煎,日1次,连服15天;如果复发,每隔20天左右或出现关节疼痛征象时服上述剂量,每日或隔日1次,10-15次为1个疗程。
