顺产后怎样休养,顺产过怎么恢复

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 13:25:02

生孩子是一件大伤元气的危险事情,一般来说顺产要比剖腹产好一些,不过有些妈妈身体条件和宝宝不乐观的话还是选择剖腹产更好,毕竟身体健康和宝宝是首选。顺产后还没到万事大吉的时刻,不论是妈妈还是其他家人都要注意产后的细节护理,这样妈妈才能更快恢复身体。

顺产后怎样休养,顺产过怎么恢复(1)

1.分娩后的第一天要尽量卧床休息少走动。

2.产后要多多喝水,补充身体水分并促进排尿。

3.一般生产时都会有侧切或其他伤口,要注意伤口部位,避免感染。

4.产后一个月不能有性生活行为或洗澡,以免引起产褥感染。

5.每晚都要用温开水清洗下体的外阴部分,保持干燥清爽。

除了这些,妈妈们还要特别注意日常中的饮食,尤其是辛辣刺激等食物,最好不要吃,不仅会让母体上火还可能影响孩子的母乳喂养,等身体恢复再痛快地吃吧。

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