图7-支撑腿与地面呈45度
第六步:盯球在传球的时候眼睛必须要盯着足球,有些人会抬头向上看,这样非常容易打偏,当我们支撑腿迈出后,你就要紧紧的盯着击球部位,直到完成击球,有些小伙伴一发力就闭眼,不知道被说中了没。
图8-击球时要盯球
第七步:随球动作低平长传很重要的一点,就是踢球脚的随球动作,我们注意看小猪的踢球脚随球动作几乎都是贴着地面的,否则你很容易就把球打高,同时这样的随球动作力量传导也会非常棒,因为这种传球要求的就是你要能快速将球传到目标。
图9-随球动作
上面这些就是低平长传技巧的要点,是不是很简单。
易错分析:低平长传有很重要的一点,就是击球后很多小伙伴的力量释放都是那种非常开放式的,这样你的击球落点包括轨迹都不可控制。
图10-核心快速收紧
我们在低平长传时传球时要学会“收”,击球时有个微微的提髋动作,然后快速收腹控制我们的传球力量。我们仔细看看上面这个例子,小猪在击球时有个很明显有个快速的收腹动作,来控制他的随球的动作,从而控制传球的力量。
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最后,尽管这个技巧的要点很简单,如果你不坚持练习的话就不可能所提高,今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!