图19-支撑脚在前
然后身体向外侧倾斜&张开胳膊保持平衡，脚尖向外不是指着地面，这样可以踢到最佳击球点。
图20-身体侧倾
击球时眼睛始终看着球，击球后紧接随球动作，要将身体随之向前，要将整个身体推出去，所以不能只用腿部力量踢球。
图21-身体跟着向前
侧身长传时，球不用太高，能越过对手头顶就行，这样从A点到B点可以快一些，让防守队员没有足够的时间反应。
图22-弧度不要太高
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