3、将鹰嘴豆泥添加到您的煮蛋中。
可以代替用于蘸食鸡蛋的蛋黄酱；将煮鸡蛋中的蛋黄捞出，然后与鹰嘴豆泥混合，再放回到原来的位置，上面撒上一点辣椒粉。
4、用鹰嘴豆泥做沙拉酱。
以一种新的方式来食用您最喜欢的蔬菜吧！蔬菜沙拉中可以使用羽衣甘蓝、芝麻菜或菠菜。将鹰嘴豆泥混入橄榄油、柠檬或酸橙汁、辣椒粉和少量水的混合物中，用盐和胡椒调味。是这款深绿色的沙拉的绝佳佐料。
5、鱼、鸡肉和鹰嘴豆泥。
当您烘烤用鹰嘴豆泥包裹的鸡肉或鱼类时，它会形成清淡可口的外壳。涂抹鹰嘴豆泥的鱼是传统菜肴，但用这种方法烹制的鸡肉是非常美味的。这样烹饪，都能够将多余的蛋白质和纤维添加到您的盘子中，同时确保菜肴充满全新风味的好方法，赶快自己动手试试看吧！
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