因此从古代起，赏菊便成为一大雅事，后来逐渐有霜降赏菊的风俗。沿袭到现在，很多地方在霜降这天也会举办菊花会，邀请有闲情逸致的人们一同漫步菊花园中，欣赏姿态各异的菊花，赏菊饮酒，惬意又自在。
风俗3：吃红枣
都说秋季适宜吃果子，树上红红的枣子吃起来就蛮不错。此时的红枣中积累不少营养物质，因此深秋多吃红枣也是很合适的，能为我们滋补驱寒，霜降食枣还是民间的一个习俗。
七度方益颜糕中的红枣来自新疆，充足的光照更能孕育出甘甜营养的红枣。除红枣外，还加入一些红色粗粮，如红豆、花生等，丰富的食材还可以为我们补充人体必需的营养。
无蔗糖配方，七度方益颜糕更看重食材本味，清甜木糖醇融入其中，不会影响食材原本的口感。益颜糕罐装设计，让您随时随地，想吃就吃，口感软糯有嚼劲，满嘴都是枣香味。
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禁忌1：忌秋冻
虽然有句老话叫“春捂秋冻”，意思是说秋天可以适当地“冻”一下，对身体好。但“秋冻”相对而言更适合初秋，霜降正处于秋冬交替的重要时期，气温将持续下降，这个时候便不能盲目地脱衣进行“秋冻”。
