最近禁海,反而养殖的金鲳鱼产量很多,偶尔吃下不错,鱼肉后厚,又无细骨,价格也便宜,很“抵食”!金鲳鱼洗干净后,两面鱼身开两刀,用梅汁提前腌制入味
把姜切丝,蒜头去皮,蒜苗切段,蒜白分开,芹菜去叶子取根,切段,酸梅备用
热锅下油,爆香姜丝和蒜头和蒜白,把金鲳鱼放入,淋入开水,腌过鱼身,再把酸梅弄破加入,盖上锅盖焖3分钟左右
开盖,撒入芹菜根还有蒜苗,可以舀几次汤汁淋上鱼身,这样更入味,再盖上锅盖焖一下即可
最近禁海,反而养殖的金鲳鱼产量很多,偶尔吃下不错,鱼肉后厚,又无细骨,价格也便宜,很“抵食”!金鲳鱼洗干净后,两面鱼身开两刀,用梅汁提前腌制入味
把姜切丝,蒜头去皮,蒜苗切段,蒜白分开,芹菜去叶子取根,切段,酸梅备用
热锅下油,爆香姜丝和蒜头和蒜白,把金鲳鱼放入,淋入开水,腌过鱼身,再把酸梅弄破加入,盖上锅盖焖3分钟左右
开盖,撒入芹菜根还有蒜苗,可以舀几次汤汁淋上鱼身,这样更入味,再盖上锅盖焖一下即可
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