余元和活动的志愿者们
那次搬家，我舍弃了80%的生活用品，只带了20%的物品去往新住处。结果，我的生活并没有产生任何不便，反而因为东西变少了，不用花心思打理，目之所及空空荡荡，心情也轻松了许多。
也是在那段时间，我偶然间在网上看到了一个美国家庭的视频。女主人叫Bea Johnson（贝亚·约翰逊），带领全家践行着一种名为“零浪费”的生活方式，一家四口全年产生的垃圾，居然只有一个玻璃罐的大小。
这是我第一次接触到“零浪费”的概念。我翻遍了Bea Johnson的博客，深受触动，特别向往这种简单、清爽、对地球友好的生活方式。
所谓“零浪费”，不是说完全不产生垃圾，毕竟这不现实，对吧，除非你生活在一个与世隔绝的原始社会。但我们可以最大程度地从源头上减少垃圾，减少浪费，让生活中的绝大多数物品循环利用起来。
Bea提出，“零浪费”生活有五个原则，依次是Refuse（拒绝你不需要的），Reduce（减少你需要的），Reuse（重复使用），Recycle（回收），Rot（分解剩下的残渣做成堆肥）。我觉得还可以加上一个Repair(修理)，总共是“6R”原则。
首先，拒绝你不需要的，这是第一步，也是最重要的一步。
像街边的传单，参加活动的赠品，买菜的塑料袋，我一定会拒绝。塑料对环境的危害太大了，而且最终会以食物链的形式又回到我们的身体里。你接受它，就等同于支持它，纵容商家生产这些不必要的物品。
有时亲朋好友送我礼物，只要我用不上，我也会拒绝，不会为了面子或情谊勉强接受。就算拿回来了，也是放着占空间，很久之后大扫除或搬家时才会想起，噢，原来还有这么一样东西。
第二就是精简物品，给生活做减法。衣服，只留下最喜欢、最常穿的；食物，吃完了再买，不囤货；同样用途的物品，只拥有一个。一层一层精简，提高单件物品的使用频率，你会发现，一个人真正需要的东西，其实真的很少。
余元2016年搬家后的住处
第三，重复使用。我有几件大衣和外套都穿了十多年，虽然样子旧了，款式也不是时下最时尚的，但是非常经典，每次穿上都有一种亲切感，像一个陪伴我多年的老朋友，很舒服，很合身，也很有生活的气息。
第四，修理。坏了的物品，我们应该通过修理延续它的生命，发挥它最大的价值，而不是一有问题就丢掉。我的笔记本电脑用了快8年，中间修过一次，依旧很好用，感觉还能再用8年。
第五，回收那些我们无法拒绝或修理的物品。比如药品的塑料壳，打包快递的纸箱等等。回收只排在第五位，是因为如果你做到了前面四点，会发现几乎没有什么垃圾需要回收。
最后就是堆肥。我家没有垃圾桶，只有一个用来装厨余的不锈钢盆，像鸡蛋壳、咖啡渣、果蔬皮，还有掉落的头发、纸巾和指甲什么的，都会收集在这里，这些东西都能自然降解。
为了避免异味，平时我们把这个盆放在冰箱里，每隔两周堆一次肥，让它变成肥沃的黑金土，用来种花种菜，最终又回到大自然中去。
盛放厨余的不锈钢盆
