酸枣怎么煮才好吃,野酸枣的正确做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 23:36:56

酸枣粥是一种营养价值极高的养生粥,它能补脾健胃,促进消化,并能镇静安神,提高人类睡眠质量,不过想做出好喝的酸枣粥也不是一个简单的事情,一定要掌握它的正确做法,今天我会对酸枣伟粥的做法教程做详细介绍,能让大家进一步了解酸枣粥怎么做才好喝。

酸枣怎么煮才好吃,野酸枣的正确做法(1)

家常做法教程

1、做法一

酸枣粥在做的时候可以准备50克晒干后的酸枣,提前用清水把它洗净并浸泡几小时,然后准备大米,小米,红豆等多种粥类食材,把它们全部淘洗干净以后,如果加清水放入准备好的酸枣和适量冰糖一起加热煮开,用小火慢煮半小时,煮好以后关火降温就能得到做好的酸枣粥。

酸枣怎么煮才好吃,野酸枣的正确做法(2)

2、做法二

酸枣粥在做的时候还可以使用它果肉中间的酸枣仁,人们可以取10克酸枣仁把它入锅炒熟再腌成细末,然后准备适量大米把大米淘洗干净以后,如果加清水煮到八成熟再把盐碎的酸枣仁粉直接放到粥锅中调匀一起煮,等锅中的粥煮好以后取出关火降温,出锅就能食用。

酸枣怎么煮才好吃,野酸枣的正确做法(3)

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