雪燕要煮10分钟能吃吗,雪燕真假对照表

4.隔水炖2个小时，糖水提倡用炖的方法，而不是煮，煮的时候容易扑锅而且水分蒸发的快，期间还要加水，这样食材的营养流失大，我用的是养生壶自带炖的功能非常省心。

5.红枣易熟烂味浓色重，所以最后30分钟的时候，放入红枣。

6.提出炖盅。

7.桃胶和银耳丝毫没有被炖化了，而且Q弹软糯，红枣颜色和味道也刚刚好没有喧宾夺主。