上周周日,我家孩子对我说很想吃鱼肉,她很注重健康饮食,要选择高蛋白少脂肪的,鱼肉是很好的选择。我想冬天做一锅丸子汤热乎乎的,端上桌顿时感到温暖。于是,我去买了鱼肉,用新鲜的鱼肉做出鱼丸,虽然没有外卖那么爽口弹牙,但是吃着很鲜美,没有放任何添加剂,吃着放心。
【材料】
鱼肉 500克
姜 20克
料酒 15毫升
白胡椒粉 2克
盐 适量
花生油 15毫升
木薯淀粉 30克
鸡蛋清 1个
【做法】
1 准备材料:新鲜的鱼肉,鸡蛋清和木薯淀粉拌匀
2 把鱼肉清洗干净,和姜片、料酒、白胡椒粉一起放进破壁机里