一、选鱼
如果买活鱼,挑选比较简单,一般看着鱼买就行了。但如果买不到活鱼,则如何选到理想的鱼就成了一门学问,在长期的实践中,总结了四大选鱼绝招。
绝招1、按一按:拿起一条鱼,首先就要先用手指按按鱼身,感觉一下鱼肉的弹性好不好。越新鲜的鱼水分流失的越少,鱼肉的弹性自然也越好。新鲜的鱼手指移开后也能马上恢复形状,不会留下按过的痕迹。
绝招2、闻一闻:虽然鱼免不了会有鱼腥味,但越不新鲜的鱼,鱼腥味会越重越刺鼻。有时候鱼虽然离水没有很长的时间,鱼身的弹性也还不错,但因为运送时的环境不好,也会因为滋生细菌而使腥味变重,所以买之前一定要先闻闻,看腥味是不是很重。
绝招3、翻一翻:这一招是大家最常用来挑鱼的方法,那就是翻开鱼鳃看看颜色是不是鲜红色。鱼鳃是鱼的呼吸器官,鳃的颜色越鲜红表示含血量高,鱼死后血液不再循环,时间一长就会热氧化变色,所以鱼鳃的颜色越暗沉,表示死后的时间越久,颜色越鲜红,当然就是越新鲜的好鱼了。
绝招4、看一看:这一招是大家最容易忽略的地方,那就是看一看鱼的眼睛。新鲜的鱼眼睛应该清澈明亮,眼睛形状均匀饱满没有凹陷,也没有因出血的血块分布而泛红。这一招可是在超市挑选一条条包装的鱼,在闻不到、翻不到的时候,最好用的辩识方法。
二、鲜鱼处理
把鱼去鳞、去鳃、去内脏,清水冲洗干净,然后将鱼放置于能够通风、有光照的网状箱体内,至少经过15分钟的晾晒、翻动一次,再经过至少15分钟的晾晒,无网状箱体内,也可把鱼放在诸如干净卫生的钢丝床、大号铁筛子等上,如果是在夏天,要上罩一块干净卫生的窗纱。
三、炸鱼
视鱼多少,油锅可大可小,小到普通炒菜锅,大到特号烧水锅均可,油温70-80度,鱼放到笊篱下锅,鱼随笊篱下锅,鱼下锅后1---3分钟,轻轻抖动笊篱几下,使鱼和笊篱不粘连,视鱼大下炸5---15分钟,鱼硬挺发黄后捞出备用。
四、入锅煨制(以5公斤鱼制作五香养生骨酥鱼为例)
砂锅为磁州窑特产砂锅。锅底1-3公分宽竹片5---6片,接着放盐150克、花椒10克、大料10克、香砂5个、香叶5片、香菇5个、老姜5片、蒜5瓣、葱段5段、对旨骨酥鱼滋补料1份、鱼按顺序分层次往上放,离砂锅口10公分停止摆放,接着放入白糖100克、醋500克、酱油250克、邯郸料酒100克,把砂锅置于炉火上,把火烧至锅内热气腾腾,香味四溢,鱼上压1000克左右干净卫生的长形石块或砖块,加入优质小米水,水超过最上层鱼3----5公分。锅内鱼汤再次沸腾后,把火劲调小,火劲大小以锅内鱼汤微滚而不沸腾为佳。小鱼一般4个小时,大鱼和胖鱼头一般6个小时,骨酥刺烂,味美汤绝,营养也渗透到每一根骨刺。
五、加水
炖鱼期间,如果发现锅内汤少时,要适时添加适量温热水,勿加低度凉水。
六、存放
鱼做好后,把锅从火上取下,放置平地,晾凉存放,如果需要长时间存放,则要把鱼放在冰箱或冰柜内。
七、家常风味(先做家常风味做试验)
砂锅为磁州窑特产砂锅,锅底铺1-3公分宽竹片5-6片,接着放盐150克、花椒10克、大料10克、桂皮5克、良姜5克、老姜5片、葱段5段,蒜5瓣,圣旨骨酥鱼滋补料1份,鱼按顺序分层次往上放,离砂锅口10公分停止摆放,接着放入白糖50克,醋500克、酱油400克、白酒50克,把砂锅置于炉火上,将火烧至锅内热气腾腾,鱼上压1000克左右干净卫生的长形石块或砖块,加入优质小米水,水超过最上层鱼3---5公分。锅内鱼汤再次沸腾后,把火劲调小,火劲大小以锅内鱼汤微滚而不沸腾为佳。小鱼一般4个小时,大鱼和胖鱼头一般6个小时,骨酥刺烂,营养味美。
八、麻辣风味
砂锅为磁州窑特产砂锅,锅底铺1-3公分宽竹片5-6片,接着放盐150克,麻辣15克,胡椒15克,花椒10克,大料10克,香砂5个,老姜5片,葱段5段,蒜5瓣,圣旨骨酥鱼滋补料1份,鱼按顺序分层次往上放,每摆好一层鱼,均匀撒一回辣椒面,总量控制在100克左右,离砂锅10公分停止摆放,接着放入白糖50克,醋500克,酱油300克,邯郸料酒100克,红辣椒30个,把砂锅置于炉火上,将火烧至锅入热气腾腾,香味四溢。鱼上压紧1000克左右干净卫生的长形石块或砖块,加入优质小米水,水超过最上层鱼3---5公分。锅内鱼汤再次沸腾后,把火劲调小,火劲大小以锅内鱼汤微滚而不沸腾为佳。小鱼一般4个小时,大鱼和胖鱼头一般6个小时,骨酥刺烂,麻辣鲜香,吃时过瘾,吃后上瘾。
九、香辣风味
砂锅为磁州窑特产砂锅,锅底铺1-3公分宽竹片5-6片,接着放盐150克,辣椒30个,花椒10克,大料10克,香砂5个,香叶5片,香菇5个,姜5片,葱段5段,蒜5瓣,圣旨骨酥鱼滋补料1份,鱼按顺序分层次往上放,每摆好一层鱼,均匀撒一回辣椒面,总量控制在100克左右,离砂锅10公分停止摆放,接着放入白糖50克,醋500克,酱油300克,邯郸料酒100克,红辣椒30个,把砂锅置于炉火上,将火烧至锅内热气腾腾,香味四溢,鱼上压紧1000克左右干净卫生的长形石块或砖块,加入优质小米水,水超过最上层鱼3---5公分。锅内鱼汤再次沸腾后,把火劲调小,火劲大小以锅内鱼汤微滚而不沸腾为佳。小鱼一般4个小时,大鱼和胖鱼头一般6个小时,骨酥刺烂,入口香辣,回味悠长,时常想吃。
十、香甜风味
砂锅为磁州窑特产砂锅,锅底铺1-3公分宽竹片5-6片,接着放盐100克,花椒10克,大料10克,香砂5个,香叶5片,老姜5片,葱段5段,蒜5瓣,圣旨骨酥鱼滋补料1份,鱼按顺序分层次往上放,其间每摆好一层鱼,均匀撒一回绵白糖,白糖总量控制在400克,接着放入醋500克,酱油250克,料酒100克,把砂锅置于炉火上,将火烧至锅入热气腾腾,香味四溢,鱼上压紧1000克左右干净卫生的长形石块或砖块,加入优质小米水,水超过最上层鱼3---5公分。锅内鱼汤再次沸腾后,把火劲调小,火劲大小以锅内鱼汤微滚而不沸腾为佳。小鱼一般4个小时,大鱼和胖鱼头一般6个小时,骨酥刺烂,入口香甜。
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