自古以来，人们随着“昼夜更替”的规律来调整自己的生活规律，于是便养成了“日出而作，日落而息”的习性，这样的观念于百姓之中流传千年，现如今人们依旧在遵守。
白天人们外出劳作，等到暮色降临，便要回归灯火可亲的家庭，然后躺在舒适的床上一夜安眠，这样次日才有足够的精气神，继续去为生活打拼。人们常说“药补不如食补，食补不如觉补”，可见良好的睡眠对人身体健康的重要影响。
人生短短十几载，而这其中有将近三分之一的时间都在睡眠之中度过，所以这与“觉”紧密相关的物件也是至关重要的，老祖宗对此就曾有言“枕下放三物，进财不寻路”，这放于枕下的物件与财富有何关联？这其中另有古人的深意。
第一物：书籍，调节高度
在古时候人们所用的枕头和现如今有很大不同，那时候的人们偏爱硬一点的枕头。因为在历史的发展中，由于物质条件不足，起初人们用的是“石枕”，之后在商朝时期就流传有玉石枕，经过很长时间的发展，人们才将硬邦邦的枕头制作为棉枕。虽然这与社会的工艺技术有很大的关系，但是就其喜好来说，古人更偏爱硬枕头。
这与古人的生活环境有关，在烈日炎炎的夏季，古人们并没有可以降温的工具，在夜晚因为闷热而转转反侧的时候，若是有冰凉的玉枕和瓷枕，便能够舒缓这燥热的感觉，为人们带来丝丝冰凉。被誉为“千古第一才女”的李清照就十分喜爱玉枕，曾在诗中写道“佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。”
