惠若琪和排球之间的缘分可以追溯到小学的时候。那时候因为家庭的原因，惠若琪和家人来到了南京，在一次偶然的机会中接触到了排球，从此便开始一发不可收拾地爱上了这项运动。年纪轻轻便进入了江苏省的女排球队，后来因为在队中表现优秀，便成功入选国家队。
进入国家队以后，惠若琪便开始发光发热。从省级的排球比赛，一步步地走到了世界的舞台上。2016年里约奥运会是中国女排开飞跃的一年，也可以说是惠若琪的高光时刻。
在这一年的奥运会决赛上，进行了四轮激烈的比拼，在决赛的关键点上，因对方的一点失误，惠若琪在关键时刻把握时机，成功力挽狂澜，为中国赢得了金牌，同时实现了她多年的梦想。这场比赛也是她运动生涯中最后一场大型比赛。
可能每一个奥运英雄到了最后都会回归家庭。这个在排球场上为国争光的女英雄，在实现自己的梦想之后也要逐渐退居幕后，成为了为人洗手作羹汤的人。
到2018年，在接受媒体关于私生活访问的时候，惠若琪大方地承认了自己的恋情。那一刻，她的心里应该是对未来生活充满期待的。
宣布恋情一个月之后，她便和杨臻博步入婚姻的殿堂。
结婚三年的惠若琪终于向大家宣布好消息，此前，甚至还有网友担心惠若琪因为以前运动过度，导致身体素质差，难以受孕。
