炖燕鲅鱼的家常做法,鲅鱼最忌的调料

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-14 06:36:49

导语:做鲅鱼,别只会加水炖,多加这2味,鱼肉鲜嫩不腥气,出锅特别香!

俗话说得好“人间烟火气,最抚凡人心”,闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活。大家好,我是晓峰,是一位爱吃、懂吃且能做出好吃东西的70后大叔,如果你也喜欢美食,记得关注我哦~

炖燕鲅鱼的家常做法,鲅鱼最忌的调料(1)

鲅鱼也叫马鲛鱼、蓝点鲅、巴鱼、燕鲅鱼,是比较常见的鱼类,它肉质肥厚鲜美、营养丰富,价钱却相对较便宜,所以人们经常会买着吃,但是有很多朋友说,不知为啥做出的鲅鱼总是很腥气,孩子不爱吃,怀疑是不是自己买的鱼不够新鲜?其实,做鲅鱼要想好吃也是有秘诀的,大部人只会加水炖,而我一般都会多加这2味一起炖,这样做出的鱼鲜美好吃,即使用冻鱼做出来,腥味也很轻,下面一起来看看我是怎么做的吧:

炖燕鲅鱼的家常做法,鲅鱼最忌的调料(2)

第一步:清洗处理鲅鱼

先将鲅鱼外表清洗干净,然后用剪刀剪开鱼肚子,拽出鱼肚里的内脏、鱼肠不要,再将鱼鳃也去除,然后用流动的清水多冲洗几遍,将鱼肚子里血块和贴近鱼肉的那层黑膜彻底清洗掉,这些全都是鱼腥味的主要来源,将它们处理的越干净,鱼腥味也就越轻。

炖燕鲅鱼的家常做法,鲅鱼最忌的调料(3)

第二步:腌制鲅鱼

处理干净的鲅鱼切成2~3公分长的鱼段放入碗中,然后加入少许食盐、适量的生抽、蚝油、花椒粉和料酒,翻拌均匀后腌制20分钟左右。这一步的目的一是使鱼肉更加入味;二是进一步去除鱼腥味。

炖燕鲅鱼的家常做法,鲅鱼最忌的调料(4)

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