方法二：用相机或者后置摄像头录像，保持适当距离，看看工作、做家务、运动的自己长什么样，大概率也是别人眼中的自己。
方法三：翻看自己某一时期的照片，大脑就会把之前的你当作“陌生人”信息来处理，那你就会对自己的形象有一个客观判断了。
欢迎评论区继续补充“如何看到真实自己”的靠谱办法，不论怎么样，你都是最美的！
参考文献：
[1]顾今明.摄影与人眼视觉的差异性[C]. //广东省第七届摄影理论研讨会论文集. 2012:130-137.
[2]试衣镜背后的秘密:尔被“镜头”忽悠了[J].中国防伪报道,2014,No.166(07):86-89.
撰文 | 井今贝
部分图片 | 图虫创意
微信编辑 | 阿什么爽
