山楂和乌梅煮水喝的功效,山楂乌梅的功效与作用及禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-14 08:58:31

12.将准备好的冰糖倒入锅内即可

山楂和乌梅煮水喝的功效,山楂乌梅的功效与作用及禁忌(13)

13.最后等冰糖融化,将酸梅汤装在瓶子里就可以啦

山楂和乌梅煮水喝的功效,山楂乌梅的功效与作用及禁忌(14)

烹饪小贴士:

1、酸梅汤是传统的消暑饮料,制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。2、需要特别提出的是,正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的。乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾,梅汤口感好,更避免了让饮用者摄入过多糖分。3、熬制秘诀:酸梅汤的熬制其实就是中药的熬制过程,第一次熬制完成后,再添加第一次水量三分之二的水进行第二次熬制,才能将材料中的物质充分熬制出来,而且味道并不比第一次熬制的淡多少。4、酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,是其他水果的数百倍。虽然味道酸,但它属于碱性食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。

您那里现在是什么温度?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

上一页1234末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.