7、撒上准备好的杂蔬粒,我选择了胡萝卜,玉米,豌豆粒,大家可根据个人喜好决定,然后盖上盖子,按煮饭键即可。
8、煮熟后的焖饭,搅拌均匀就可以开动啦,酱汁浓郁,米粒分明。
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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7、撒上准备好的杂蔬粒,我选择了胡萝卜,玉米,豌豆粒,大家可根据个人喜好决定,然后盖上盖子,按煮饭键即可。
8、煮熟后的焖饭,搅拌均匀就可以开动啦,酱汁浓郁,米粒分明。
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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