很香的鱿鱼土豆怎么烧,土豆烧鱿鱼简单又好吃的做法

鱿鱼，也叫“柔鱼”，在台湾也称为“枪乌贼”，可供鲜食或干制。鱿鱼大街小巷都能看见最多的非铁板鱿鱼最多，只知道它味美，但却不知道它其实营养很丰富。鱿鱼富含高蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水中，提高免疫力。除此之外，鱿鱼还可以预防高血脂，治疗贫血。