1.土豆切小块,大火蒸熟。鱿鱼切丁后,用柠檬片腌制去腥。
»去腥时间大概10分钟左右。
2.破壁机的干磨杯中,倒入蒸熟的土豆、切好的鱿鱼和一个鸡蛋,搅打成细腻的泥。
»想要保留鱿鱼颗粒感的话,也可以不用打碎,切成细碎的末末更方便宝宝咀嚼哦。
3.油菜叶焯水3分钟,取出后,切成碎末。
4.将油菜碎和中筋面粉,加入装有土豆糊的玻璃碗中,搅拌均匀。
1.土豆切小块,大火蒸熟。鱿鱼切丁后,用柠檬片腌制去腥。
»去腥时间大概10分钟左右。
2.破壁机的干磨杯中,倒入蒸熟的土豆、切好的鱿鱼和一个鸡蛋,搅打成细腻的泥。
»想要保留鱿鱼颗粒感的话,也可以不用打碎,切成细碎的末末更方便宝宝咀嚼哦。
3.油菜叶焯水3分钟,取出后,切成碎末。
4.将油菜碎和中筋面粉,加入装有土豆糊的玻璃碗中,搅拌均匀。
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