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烤红薯的做法
- 选择适合烤的红薯,建议最好选择那种比较细长的红心红薯,个头不要太大,这样烤制的时间也不会太长,受热也均匀。
- 将选择的红薯洗净,主要是去除红薯表面的泥土和杂质,洗净后,将红薯晾干,去除表面的水分。
- 空气炸锅提前5分钟预热,温度选择200摄氏度,预热后炸锅炸篮中垫上一层锡纸,把红薯放里面。
- 空气炸锅温度选择200°,先定时烤20分钟。然后取出炸篮给红薯翻个面,温度调到180°,再烤10分钟左右。
- 最后打开看看,红薯已经开始出糖了,取一个能掰开没有硬芯就可以了,软糯香甜的烤红薯就可以出锅了,看着就很有食欲哦。
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美食虽可口,但是各位家长切记哦!
再好吃的食物,都不要过多食用,不然孩子容易引起胀气等不良症状!