懒人私房菜
青皮核桃的若干种吃法：
一、直接吃
首先，将青皮核桃外面的青皮剥掉，再将核桃仁上面薄薄的黄皮剥干净，白白嫩嫩的核桃仁就可以直接吃了，味道很不错呢。
二、凉拌吃
西兰花拌青皮核桃仁的做法
西兰花洗净烫熟
青皮核桃仁剥皮取出白色果肉
加蒜，盐和香油拌匀即可
三、打浆喝
嫩核桃仁鲜嫩多汁，非常适合打浆，我们还可以在嫩核桃仁中加入芝麻、花生、燕麦、黑豆等一起打浆，相信美味又营养的核桃浆大家一定会喜欢。
如果您有阜阳的你们～
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