有很多人可能都知道优甲乐大家在服用优甲乐的时候也要注意一些饮食禁忌，因为如果不控制好日常的饮食，有可能会出现一些副作用以及不良反应。医生讲解：口服优甲乐，有哪些饮食禁忌?还能不能喝豆浆、牛奶?
优甲乐到底什么时候吃?
优甲乐的主要成分是人工合成的左甲状腺素，在结构上与甲状腺自己合成的甲状腺激素类似，本身就容易受到饮食的影响。再加上优甲乐在小肠吸收，容易受胃酸的影响。胃酸越多，药物的吸收越少。而进食后，胃酸就会大量分泌，因此不要在吃饭的时候服药。有研究发现：空腹状态下服用优甲乐，吸收率能达到80%，但与食物一起吃吸收率只有64%。
因此，优甲乐的最佳服药时间是早餐前半小时至1小时。不过，睡前服药也是可以的。从晚餐后到睡觉前差不多有4~5个小时，我们的胃已经基本上排空了，也可以吃药。一旦确定了服药时间就不要轻易改变。因为，只有每天都在一个固定时间服药才能保证体内的血药浓度平稳。
服药的时候还能不能喝豆浆、牛奶?
牛奶、豆浆等饮品含有大量的蛋白质，在进入胃肠道后会快速分化，粘附到左甲状腺素上，从而达不到应有的药物浓度。为此，服药时最好用清水送服。而且早餐尽量不要吃奶制品、豆制品。不过这不是说完全不能吃，服药后4小时就可以放心吃了。
服用优甲乐期间还有哪些注意事项?
(1)低碘饮食
口服优甲乐的甲减患者一般不需要补碘。一方面，优甲乐本身就是甲状腺激素，多吃碘只会加重甲状腺的负担。另一方面，越来越多的研究发现，碘的摄入量超标会引起的免疫系统障碍，像大家熟知的桥本氏甲状腺炎就与碘摄入量超标有关。
因此，在服药的同时，建议大家低碘饮食。海带、紫菜、海鲜、火腿、腊肉、培根等碘含量高的食物尽量少吃或不吃。如果吃碘盐的话，建议控制在6克以内。6克的盐差不多就是1个饮料瓶盖的量，如果你想要更精确的话，可以在网上或线下购买一把限盐勺，以便在烹饪时控制自己食盐的摄入量。别手一抖，又放多了。
(2)保证充足的睡眠
睡眠不足不仅会导致血压上升、内分泌和代谢异常。还可能会导致免疫力下降。研究发现，23:00以后还不睡觉，我们身体里的NK细胞(免疫细胞中的“特种部队”)的活性会下降。因此，甲状腺疾病患者一定不要熬夜!
(3)尽量保持愉悦的心情
甲状腺激素是维持中枢神经正常工作的重要激素。如果甲状腺激素不足，患者会处在一种心慌、焦虑、紧张、激动的状态。不过，你可能不知道的是，你的情绪也会反过来影响病情。当你感到压力的时候，下丘脑会释放出更多的皮质醇激素。该激素水平如果长期过高，就会影响我们的新陈代谢，加重病情。
(4)定期复查，根据检查结果调整药量
所患的甲状腺疾病不同，优甲乐的用量也不同。像甲状腺癌患者在手术后就要大剂量服用优甲乐，这是为了把促甲状腺激素(TSH)的水平抑制到正常以下，避免肿瘤复发。而一些年纪较大及中、重度甲减患者，则要从小剂量开始。总而言之，遵医嘱服药，不可随意更改药量。
以上为大家介绍了口服优甲乐的饮食注意事项，大家平时在饮食的时候也要以清淡为主，在平时也要戒除一些吸烟喝酒的不良嗜好。在出现疾病以后，一定要及时的去医院检查和治疗。
